[일:] 2026년 01월 20일

소음과 스트레스: 신경계 반응 이해하기소음과 스트레스: 신경계 반응 이해하기

과도한 소음은 우리 신경계에 즉각적인 스트레스 반응을 유발할 수 있습니다. 주변 환경이 시끄럽거나 예기치 않은 소음이 발생하면 코르티솔과 같은 스트레스 호르몬이 증가하게 됩니다. 이로 인해 심장 박동이 빨라지고 혈압이 상승하며,